Сеть фитнес-клубов "С.С.С.Р."

С.С.С.Р.
0

Сеть фитнес-клубов

Москва г, Западный АО, Тропарево-Никулино МО
Ленинский пр-кт, д 158

+7 (495) 627-66-00
+7 (968) 884-30-10

Товары и услуги: Парикмахерские; Ногтевые студии; Солярии; Тренажерные залы; Бассейны; Фитнес

Круглосуточно

Стена (1361)

Добавить запись

11 апреля в фитнес-клубе С.С.С.Р. Нагатинская прошла Ночь Открытых Дверей, посвященная Дню Космонавтики!

22 апреля 2019 в 16:53
11 апреля в фитнес-клубе С.С.С.Р. Нагатинская прошла Ночь Открытых Дверей, посвященная Дню Космонавтики! Ди-джей, ведущий и космические герои встречали гостей и угощали молекулярными коктейлями всех желающих. Гостей ждали выступления тренерского состава, флешмоб, танцы, полоса препятствий, аква-марафон, а все дети участвовали в космическом квесте и веселились на инопланетной дискотеке!…  читать далее
Автор: С.С.С.Р.

На днях самый молодой клуб сети С.С.С.Р. Марьино отпраздновал свой первый День рождения. Мы были рады видеть у себя в гостях всех желающих отметить вместе с нами это значимое событие. Была подготовлена торжественная шоу-программа «Назад в С.С.С.Р.», гостей клуба ожидали выступления артистов, конкурсы, подарки, фуршет и многое другое!

22 апреля 2019 в 12:09
На днях самый молодой клуб сети С.С.С.Р. Марьино отпраздновал свой первый День рождения. Мы были рады видеть у себя в гостях всех желающих отметить вместе с нами это значимое событие. Была подготовлена торжественная шоу-программа «Назад в С.С.С.Р.», гостей клуба ожидали выступления артистов, конкурсы, подарки, фуршет и многое другое! Желаем клубу в Марьино процветания и успехов, благодарим всех,…  читать далее
Автор: С.С.С.Р.

Самообладание, отличная физическая форма и умение за себя постоять — вот что дают восточные единоборства всем, кто ими занимается. И начинать, конечно, лучше с детства, чтобы тренировки для ребёнка стали привычной частью жизни. Когда ребенок знает, что сможет за себя постоять, то он живет в мире с самим собой, а это уже является фундаментом здоровья в широком смысле.

22 апреля 2019 в 06:53
Самообладание, отличная физическая форма и умение за себя постоять — вот что дают восточные единоборства всем, кто ими занимается. И начинать, конечно, лучше с детства, чтобы тренировки для ребёнка стали привычной частью жизни. Когда ребенок знает, что сможет за себя постоять, то он живет в мире с самим собой, а это уже является фундаментом здоровья в широком смысле. Мастер-тренер фитнес-клуба…  читать далее
Автор: С.С.С.Р.

Не любите бег, но раз за разом загоняете себя на дорожку? Уговариваете себя сделать еще пару подходов к штанге, хотя всей душой не любите тренажёрку? Чаще всего аргументы о том, что те или иные занятия помогут похудеть или «построить» тело мечты звучат куда весомей, чем «получать удовольствие от тренировки».

21 апреля 2019 в 16:39
Не любите бег, но раз за разом загоняете себя на дорожку? Уговариваете себя сделать еще пару подходов к штанге, хотя всей душой не любите тренажёрку? Чаще всего аргументы о том, что те или иные занятия помогут похудеть или «построить» тело мечты звучат куда весомей, чем «получать удовольствие от тренировки». И, тем не менее, мы считаем, что фитнес должен быть в радость. Просто нужно подобрать ту…  читать далее
Автор: С.С.С.Р.

Первые успехи ребёнка в фитнесе… Первые победы над собой, своим «не умею», неверием в свои силы. Нашей юной акробатке всего 6 лет, она ещё в начале пути — и это её первые успехи! Хорошо, что рядом всегда опытный и заботливый тренер, который поможет, подскажет, похвалит.

21 апреля 2019 в 09:37
Первые успехи ребёнка в фитнесе… Первые победы над собой, своим «не умею», неверием в свои силы. Нашей юной акробатке всего 6 лет, она ещё в начале пути — и это её первые успехи! Хорошо, что рядом всегда опытный и заботливый тренер, который поможет, подскажет, похвалит. Занятия по акробатике в С.С.С.Р. Нагатинская с тренером Светланой Матюниной — это не только по-настоящему красиво, но и очень…  читать далее
Автор: С.С.С.Р.

Твёрдо стоять на ногах уже не модно!

20 апреля 2019 в 16:50
Твёрдо стоять на ногах уже не модно! Популярный фитнес-тренд последних лет — неустойчивая поверхность BOSU. Упражнения на этом тренажёре схожи с упражнениями на степ-платформе, отличие лишь в том, что во время занятий приходится постоянно держать равновесие. Задача усложнится, если вы решите перевернуть тренажёр твердым основанием кверху. Комплекс упражнений активизирует работу всех групп мышц,…  читать далее
Автор: С.С.С.Р.

Встречаем выходные бодрым настроением и активной тренировкой! Ловите волну позитива из С.С.С.Р. Реутовская!

20 апреля 2019 в 08:02
Встречаем выходные бодрым настроением и активной тренировкой! Ловите волну позитива из С.С.С.Р. Реутовская! Тренировка на мини-батутах — сочетание кардио и силовой нагрузки, упражнений на баланс и растяжку. Занятия способствуют сжиганию лишних калорий и формированию стройной подтянутой фигуры! Попрыгаем?
Автор: С.С.С.Р.

Тренер фитнес-клуба С.С.С.Р. Красносельская Сергей Чеблуков @ifbb_cheblukov в новом сюжете рубрики «ФИТНЕС ДЛЯ ЧАЙНИКОВ» на канале «Пятница».

19 апреля 2019 в 13:55
Тренер фитнес-клуба С.С.С.Р. Красносельская Сергей Чеблуков @ifbb_cheblukov в новом сюжете рубрики «ФИТНЕС ДЛЯ ЧАЙНИКОВ» на канале «Пятница». Продолжаем изучать спортзал и штуки, которые там можно найти. Сегодня наши гости нашли резинку! Натянули её и сняли сюжет. Подробности на канале «Пятница» @fridaynews_official
Автор: С.С.С.Р.

В Москве состоялся долгожданный бой легенды ММА Вячеслава Дацика и блогера Артёма Тарасова. Главная интрига боя «Рыжего Тарзана» с блогером заключалась в том, что вес Дацика – 150 кг, а Тарасова – 75 кг. В истории российских ММА такого ещё не случалось.

19 апреля 2019 в 05:55
В Москве состоялся долгожданный бой легенды ММА Вячеслава Дацика и блогера Артёма Тарасова. Главная интрига боя «Рыжего Тарзана» с блогером заключалась в том, что вес Дацика – 150 кг, а Тарасова – 75 кг. В истории российских ММА такого ещё не случалось. Поздравляем Артёма с заслуженной победой в этом тяжёлом, но захватывающем поединке! Не каждому по силам выдержать напор человека, который больше…  читать далее
Автор: С.С.С.Р.

Сегодня в центре нашего внимания гиря - снаряд, который в сравнении с гантелями и штангой, не так часто используется в силовых тренировках. И напрасно!

18 апреля 2019 в 13:50
Сегодня в центре нашего внимания гиря - снаряд, который в сравнении с гантелями и штангой, не так часто используется в силовых тренировках. И напрасно! Тренировка с гирей развивает взрывную силу, выносливость, быстроту, координацию, укрепляет сухожилия и связки, расширяет диапазон движений и увеличивает мобильность суставов. Одновременно работают мышцы ног и ягодиц, мышцы плечевого пояса, спины и…  читать далее
Автор: С.С.С.Р.

В фитнес-клубе С.С.С.Р. Волгоградский проспект прошли традиционные весенние соревнования по жиму лёжа. Все участники получили массу положительных эмоций и огромный заряд энергии.

18 апреля 2019 в 07:02
В фитнес-клубе С.С.С.Р. Волгоградский проспект прошли традиционные весенние соревнования по жиму лёжа. Все участники получили массу положительных эмоций и огромный заряд энергии. С результатом 145 кг победителем стал Андрей Данилов! Поздравляем Андрея и желаем ему удачи и дальнейших успехов в спорте!
Автор: С.С.С.Р.

Хочешь красивую фигуру и рельефный животик? Тогда лови тренировку от тренера С.С.С.Р. Обнинск Марии Никифоровой [id26374505|@maria_vityaz]. Все упражнения выполняются по 20 повторений, всего 5-6 кругов. Будет нелегко, но… результат не бывает без усилий.

17 апреля 2019 в 17:01
Хочешь красивую фигуру и рельефный животик? Тогда лови тренировку от тренера С.С.С.Р. Обнинск Марии Никифоровой [id26374505|@maria_vityaz]. Все упражнения выполняются по 20 повторений, всего 5-6 кругов. Будет нелегко, но… результат не бывает без усилий. Тренируйся, чтобы не было грустно летом.
Автор: С.С.С.Р.

Не хватает мотивации? Сила воли хромает на обе ноги? Приходи на персональные тренировки к эксперт-тренеру С.С.С.Р. Балашиха Александру Котову, и ты сразу поймешь, что фитнес для него не просто работа, но и любимое увлечение. Своим положительным примером, опытом и профессиональными наставлениями он поможет тебе двигаться вперёд.

17 апреля 2019 в 13:33
Не хватает мотивации? Сила воли хромает на обе ноги? Приходи на персональные тренировки к эксперт-тренеру С.С.С.Р. Балашиха Александру Котову, и ты сразу поймешь, что фитнес для него не просто работа, но и любимое увлечение. Своим положительным примером, опытом и профессиональными наставлениями он поможет тебе двигаться вперёд. Специализация: — Коррекция фигуры, — Похудение, — Набор мышечной…  читать далее
Автор: С.С.С.Р.

Практикуй уверенность!

17 апреля 2019 в 07:04
Практикуй уверенность! Для тех, кто хочет стать увереннее и сильнее, понимать, как действовать в опасных уличных ситуациях, а главное — защитить себя и близких, в фитнес-клубе С.С.С.Р. Бутово-Парк проводится набор в группу по женской Самообороне. Возьми угрозу под контроль! Понедельник/пятница в 19:00
Автор: С.С.С.Р.

Победи себя и выиграешь тысячи битв!

16 апреля 2019 в 13:01
Победи себя и выиграешь тысячи битв! 28 марта в фитнес-клубе С.С.С.Р. Долгопрудный состоялся мастер-класс по боевым искусствам. В открытом уроке принимали участие ведущие инструкторы клуба по единоборствам: Игорь Никоноров И Кирилл Савченко @kkkrasavchenko Участники открытого урока показали свои боевые навки и доказали, что способны на многое! Спасибо организаторам за интересную теоретическую…  читать далее
Автор: С.С.С.Р.

Все успели похудеть? Получить рельеф? Все готовы продемонстрировать свои фитнес-достижения? Если нет, не расстраивайтесь! Все ещё можно исправить! Нет ничего невозможного, нужно только ваше желание, настрой на победу и… хороший тренер!

16 апреля 2019 в 07:31
Все успели похудеть? Получить рельеф? Все готовы продемонстрировать свои фитнес-достижения? Если нет, не расстраивайтесь! Все ещё можно исправить! Нет ничего невозможного, нужно только ваше желание, настрой на победу и… хороший тренер! Команда отличных тренеров ждет вас в фитнес-клубе С.С.С.Р. Можайка! Мы знаем, как сделать мечту реальностью.
Автор: С.С.С.Р.

Приучайте детей к спорту с детства. Он поможет повысить выносливость, развить координацию движений, укрепить мышечный корсет и осанку. Помимо физической подготовки юных спортсменов, тренировки направят кипучую энергию ребят в нужное русло, помогут закалить характер и приучат к дисциплине.

15 апреля 2019 в 16:56
Приучайте детей к спорту с детства. Он поможет повысить выносливость, развить координацию движений, укрепить мышечный корсет и осанку. Помимо физической подготовки юных спортсменов, тренировки направят кипучую энергию ребят в нужное русло, помогут закалить характер и приучат к дисциплине. Мастер-тренер С.С.С.Р. Химки Евгений Сидоров @_evgeniysid приглашает всех желающих на детские персональные…  читать далее
Автор: С.С.С.Р.

Тот, кто стремится к большему, всегда получает всё, что запланировал. И даже чуточку больше — позитив и удовлетворение от сделанного.

15 апреля 2019 в 13:30
Тот, кто стремится к большему, всегда получает всё, что запланировал. И даже чуточку больше — позитив и удовлетворение от сделанного. Тренировка «Атлетика» с Анастасией Саинкиной в С.С.С.Р. Алексеевская — для тех, кто не знает, что такое лень.
Автор: С.С.С.Р.

С 5 по 7 апреля состоялся кубок Санкт-Петербурга по бодибилдингу 2019.

15 апреля 2019 в 07:13
С 5 по 7 апреля состоялся кубок Санкт-Петербурга по бодибилдингу 2019. Поздравляем персонального тренера С.С.С.Р. Ткацкая Антонова Дмитрия, который стал абсолютным чемпионом по бодибилдингу среди юниоров. Гордимся спортивными успехами Дмитрия и желаем ему новых побед!
Автор: С.С.С.Р.

Держи форму!

14 апреля 2019 в 17:36
Держи форму! Лишние килограммы осели на боках, бёдрах, талии, а согнать их не удается? Тысячи женщин подбирают диеты, но не включают в программу похудения физические нагрузки для сжигания лишнего веса. Совместите похудение с хорошим настроением — попробуйте комплекс тренировок из танцев, прыжков и правильного дыхания. Степ-аэробика с тренером-экспертом групповых программ Дарьей Цветковой по…  читать далее
Автор: С.С.С.Р.